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Thérapies individuelles ou en couple

Thérapie individuelle pour adulte

Thérapie individuelle pour adolescent

Thérapie de couple

 

Thérapie individuelle pour Adulte

C’est une thérapie qui engage un thérapeute et une personne, dans une relation de confiance mutuelle, en toute confidentialité et qui permettra à la personne de se dévoiler et d’identifier les obstacles à sa croissance personnelle. Pour ensuite les éliminer.

La personne est désireuse de changer quelque chose dans sa vie. Suite à un état permanent ou une difficulté qui vient de surgir. Mais parfois aussi la personne n’a pas une attente bien définie. Le thérapeute pose alors des questions pour l’aider à mieux cerner ce qui l’amène à entreprendre une telle démarche.

Dans ce mode thérapeutique, un dialogue en face à face entre le thérapeute et la personne s’engage. Il permet la mise de mots sur ses ressentis, de clarifier l’état dans lequel la personne se trouve et le type de relations qu’elle entretient avec son environnement.

Il s’agit également de mieux comprendre comment la personne s’est adaptée tout au long de son existence à ses expériences de vie, quelles stratégies elle a dû ou pu mettre en place pour y faire face. Et en quoi ces modèles resteraient adaptés aujourd’hui.

Les problématiques identifiées, le thérapeute peut élaborer avec la personne des perspectives de changement. En Gestalt thérapie, l’autonomie est au cœur du processus de transformation. La personne mobilise par l’accompagnement, ses ressources internes, pour trouver ses propres solutions.

Le thérapeute accompagne la personne, dans un esprit de co-création, il ne donne jamais de solutions prêtent à l’emploi.

Où se déroule la thérapie?

Le thérapeute reçoit dans la majorité des cas, à son cabinet. Parfois la distance, nécessite une prise en charge par télé consultation.

Comment se déroule la thérapie ?

Lors de la première séance, le thérapeute à l’écoute de son client, évalue les motifs de consultation.
Commence alors la relation thérapeutique, dans un cadre éthique et déontologique défini, ici la Gestalt-thérapie.
En Gestalt-thérapie, le thérapeute est impliqué et au service de cette relation thérapeutique.
Les séances sont interactives, guidées par ce qui advient à l’instant présent (dans l’Ici et Maintenant) durant les entretiens.
Peu à peu la parole se libère dans la confiance, le dévoilement de la personne devient possible.
Le contenu confidentiel apporté lors de ces échanges, permet de faire des liens et de rendre intelligible le parcours de la personne en thérapie.
Elle peut ensuite mieux adapter son comportement à son environnement et nourrir des relations plus épanouissantes pour elle.

Quelle est la fréquence des séances ?

La fréquence des séances est fonction des possibilités de chacun. Au début, il est souhaitable que les rendez-vous soient hebdomadaires.
La durée d’une thérapie est fonction des objectifs fixés avec le thérapeute. Elle s’ajuste au fur et à mesure de l’évolution du travail personnel.

Combien coûte une séance ?

60€ . Nous en parlerons ensemble.

Où se déroule la thérapie?

Le thérapeute reçoit dans la majorité des cas, à son cabinet. Parfois la distance, nécessite une prise en charge par télé consultation.

Comment se déroule la thérapie?

Lors de la première séance, le thérapeute à l’écoute de son client, évalue les motifs de consultation.
Commence alors la relation thérapeutique, dans un cadre éthique et déontologique défini, ici la Gestalt-thérapie.
En Gestalt-thérapie, le thérapeute est impliqué et au service de cette relation thérapeutique.
Les séances sont interactives, guidées par ce qui advient à l’instant présent (dans l’Ici et Maintenant) durant les entretiens.
Peu à peu la parole se libère dans la confiance, le dévoilement de la personne devient possible.
Le contenu confidentiel apporté lors de ces échanges, permet de faire des liens et de rendre intelligible le parcours de la personne en thérapie.
Elle peut ensuite mieux adapter son comportement à son environnement et nourrir des relations plus épanouissantes pour elle.

A quelle est la fréquence des séances?

La fréquence des séances est fonction des possibilités de chacun. Au début, il est souhaitable que les rendez-vous soient hebdomadaires.
La durée d’une thérapie est fonction des objectifs fixés avec le thérapeute. Elle s’ajuste au fur et à mesure de l’évolution du travail personnel.

Combien coûte une séance?

60€ . Nous en parlerons ensemble.

Où se déroule la thérapie?

Le thérapeute reçoit dans la majorité des cas, à son cabinet. Parfois la distance, nécessite une prise en charge par télé consultation.

Comment se déroule la thérapie?

Lors de la première séance, le thérapeute à l’écoute de son client, évalue les motifs de consultation.
Commence alors la relation thérapeutique, dans un cadre éthique et déontologique défini, ici la Gestalt-thérapie.
En Gestalt-thérapie, le thérapeute est impliqué et au service de cette relation thérapeutique.
Les séances sont interactives, guidées par ce qui advient à l’instant présent (dans l’Ici et Maintenant) durant les entretiens.
Peu à peu la parole se libère dans la confiance, le dévoilement de la personne devient possible.
Le contenu confidentiel apporté lors de ces échanges, permet de faire des liens et de rendre intelligible le parcours de la personne en thérapie.
Elle peut ensuite mieux adapter son comportement à son environnement et nourrir des relations plus épanouissantes pour elle.

A quelle est la fréquence des séances?

La fréquence des séances est fonction des possibilités de chacun. Au début, il est souhaitable que les rendez-vous soient hebdomadaires.
La durée d’une thérapie est fonction des objectifs fixés avec le thérapeute. Elle s’ajuste au fur et à mesure de l’évolution du travail personnel.

Combien coûte une séance?

Me contacter. Nous en parlerons ensemble.

Thérapie individuelle pour Adolescent

C’est une thérapie qui engage un thérapeute et un ou une adolescente qui a fait le choix d’ entreprendre une telle démarche.

L’adolescence est une période de transformation, de mutation entre l’enfance et le monde des adultes.
La Gestalt thérapie permet aux adolescents d’être accompagnés dans la consolidation de leur sécurité intérieure.

En thérapie individuelle, le thérapeute aborde avec lui ou elle ce moment particulier de l’existence, autour des thèmes suivants: la sécurité affective, l’estime de soi, la sensibilité au regard des autres, la confiance en soi, la confiance en les autres, la distance relationnelle avec les autres.

Thérapie individuelle pour Adolescent

C’est une thérapie qui engage un thérapeute et un ou une adolescente qui a fait le choix d’ entreprendre une telle démarche.

L’adolescence est une période de transformation, de mutation entre l’enfance et le monde des adultes.
La Gestalt thérapie permet aux adolescents d’être accompagnés dans la consolidation de leur sécurité intérieure.

En thérapie individuelle, le thérapeute aborde avec lui ou elle ce moment particulier de l’existence, autour des thèmes suivants: la sécurité affective, l’estime de soi, la sensibilité au regard des autres, la confiance en soi, la confiance en les autres, la distance relationnelle avec les autres.

Où se déroule la thérapie?

Le thérapeute reçoit dans la majorité des cas, à son cabinet. Parfois la distance, nécessite une prise en charge par télé consultation.

Comment se déroule la thérapie?.

Lors de la première séance, le thérapeute à l’écoute de son client, évalue les motifs de consultation.
Commence alors la relation thérapeutique, dans un cadre éthique et déontologique défini, ici la Gestalt-thérapie.
En Gestalt-thérapie, le thérapeute est impliqué et au service de cette relation thérapeutique.
Les séances sont interactives, guidées par ce qui advient à l’instant présent (dans l’Ici et Maintenant) durant les entretiens.
Peu à peu la parole se libère dans la confiance, le dévoilement de la personne devient possible.
Le contenu confidentiel apporté lors de ces échanges, permet de faire des liens et de rendre intelligible le parcours de la personne en thérapie.
Elle peut ensuite mieux adapter son comportement à son environnement et nourrir des relations plus épanouissantes pour elle.

A quelle est la fréquence des séances?

La fréquence des séances est fonction des possibilités de chacun. Au début, il est souhaitable que les rendez-vous soient hebdomadaires.
La durée d’une thérapie est fonction des objectifs fixés avec le thérapeute. Elle s’ajuste au fur et à mesure de l’évolution du travail personnel.

Combien coûte une séance?

60 Euros pour 1 heure

Thérapie de Couple

C’est une thérapie qui engage un thérapeute et un couple (sous toutes ses formes). Un couple qui se questionne sur sa relation en situation de blocage, de conflit, de rupture de communication, de scénario répétitif, de souffrance.

Le couple est envisagé comme un système avec ses dynamiques habituelles de fonctionnement. La thérapie de couple permet de mettre en conscience comment il s’est immobilisé dans sa mécanique intérieure.

L’adhésion des deux partenaires est un préalable nécessaire à cet engagement. Chacun pourra s’exprimer librement et de manière équitable, soit avec le thérapeute, soit avec le partenaire.

Le thérapeute va aider le couple à observer son fonctionnement en tant que système. Ce n’est pas la thérapie de chacun des partenaires. Son regard est extérieur et le plus neutre possible. Il n’est ni un juge, ni un arbitre et ne prend pas parti.

Il est un témoin actif, soutenant, attentif et bienveillant, qui a pour objectif d’aider le couple à se redécouvrir, communiquer différemment, s’écouter différemment et à sortir des mécanismes répétitifs de blocage. Pour accéder à nouveau au plaisir de vivre ensemble.

Où se déroule la thérapie?

Le thérapeute reçoit dans la majorité des cas, à son cabinet. Parfois la distance, nécessite une prise en charge par Skype.

Comment se déroule la thérapie ?

La première séance permet de mieux cerner ce qui amène le couple en thérapie. Les séances suivantes permettent de « vider les tensions » dans le strict respect du cadre thérapeutique, sans passage à l’acte. Un premier bilan sera fait en cours de thérapie sur les prises de conscience des partenaires. Un deuxième bilan portera en fin de thérapie sur ce qui amenait le couple à consulter et comment les partenaires ont mobilisé leurs ressources et leurs compétences propres pour mettre du mouvement dans leur relation.

Quelle est la fréquence des séances ?

La thérapie de couple est généralement plus courte. Une dizaine de séances à deux, souvent entrecoupée d’une séance individuelle.
Selon le besoin, la thérapie peut s’ajuster et demander des séances supplémentaires.

Combien coûte une séance ?

90€. Nous en parlerons ensemble.

Vous avez entrepris la démarche de vous renseigner sur ce que pourrait vous apporter une thérapie conduite par un Gestalt thérapeute ?

Déjà par cette initiative, vous avez pris une première décision: prendre soin de vous !

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